Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2022
|
61,6 kg
Perso fino ad ora: 18,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1850 kcal
|
Gras: 81,60g | Prot: 53,45g | Carb: 245,55g.
Colazione: Юбилейное Печенье Традиционное , Магнит Мандарин, Чибо Кофе без Сахара, Спартак Печенье Постное. Pranzo: Пятерочка Яблоко Сезонное , Кузя Кукурузные Палочки, От Мартина Семечки Молодежные, Lipton Чай, Дедовский Хлеб Хлеб Столичный, Караван Каша Гороховая . Cena: Азбука Вкуса Гречка с Грибами и Луком, Магнит Яблоко, Лента Печенье Постное Зерновое , Кофе, Heinz Кетчуп Томатный. Snacks/Altro: Юбилейное Печенье Традиционное , Lipton Чай, От Мартина Семечки Молодежные. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tacha69
|