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bir sabitleyemedik kiloyu
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84,1 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 74,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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876 kcal
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Gras: 26,39g | Prot: 43,58g | Carb: 119,25g.
Colazione: Yeşil Çay, Uno Grissuno Yulaflı Karabuğdaylı. Pranzo: Armut. Cena: Fide Ton Balığı, Tam Buğday Ekmeği. Snacks/Altro: Tam Buğday Ekmeği, Tavuk Çorbası, Altınkılıç Kefir, Glutensiz Fabrika Karabuğday Patlağı, Şekersiz Türk Kahvesi. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Hedef_perisi
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