Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2022
|
59 kg
Perso fino ad ora: 26,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1138 kcal
|
Gras: 53,87g | Prot: 60,18g | Carb: 110,86g.
Colazione: Фрима Сухие Сливки, У Палыча Пирожок с Капустой и Грибами Постный. Pranzo: Ультрамарин Кальмар Тушка (Филе), Рагу, Ряба Майонез Постный, Огурец (с Кожурой), Оладьи постные с вишней. Cena: Миндаль, Steel Power ISO Vegetal. Snacks/Altro: Банан. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kovkov108113
|