Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2022
|
61,9 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1503 kcal
|
Gras: 42,95g | Prot: 72,14g | Carb: 212,67g.
Colazione: BC Mermelada de Naranja, La Paulina Queso Crema Light, Riera Tostadas Multi Semillas, La Suipachense Leche Parcialmente Descremada, Nescafé Dolca Suave. Pranzo: Aceite de Oliva, Verizzia Arvejas Secas , la Niña Queso Port Salud, Tomate de Árbol, Huevo. Cena: Salsa de Tomate, Verizzia Spaghetti, Dia Carne Picada con Soja. Snacks/Altro: Nescafé Dolca Suave, Arcor Turrón & Maní, La Suipachense Leche Parcialmente Descremada, La Paulina Dulce de Leche, Panqueques de Trigo Integral, Banana. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di DayMaribel
|