Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2022
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83,6 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 15,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1495 kcal
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Gras: 58,12g | Prot: 62,92g | Carb: 69,64g.
Colazione: Coffee with Cream, Boiled Egg. Pranzo: Canned Oysters, Kirkland Signature Fully-Cooked Bacon, Almonds, Cooked Asparagus (from Fresh). Cena: No Name Farmer-Style Sausage, Artichoke Hearts in Oil. Snacks/Altro: Balderson Old Cheddar Cheese, Selection Stoned Wheat Crackers, Merlot Wine, Wheat Bran Muffins (Dry Mix) . Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di zena61
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