Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2009
|
63,5 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
601 kcal
|
Gras: 17,45g | Prot: 37,46g | Carb: 82,69g.
Colazione: smuckers strawberry spread, peanut butter kroger, diet pepsi mountain dew, water, natures own wheat. Pranzo: egg roll, Won Ton Soup (Wonton). Snacks/Altro: banana. Di più...
|
|
1916 kcal
|
Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 20 minuti, Guidare - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 6 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rdrd1003
|