Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2022
|
59,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1476 kcal
|
Gras: 25,61g | Prot: 41,04g | Carb: 277,82g.
Colazione: Магнит Банан, Кофе, Пшеничный Хлеб. Pranzo: Варенье, Чай, Prime Star Домашняя Лапша с Грибами, Пшеничный Хлеб. Cena: Банан, Кабачковая Икра, Варенье, Чай, Лечо, Гречка Отварная. Snacks/Altro: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Nesquik Шоколадные Шарики, Хлеб Овсяной. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tolstiyi yiozh
|