Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2022
|
56,2 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1392 kcal
|
Gras: 45,08g | Prot: 41,24g | Carb: 186,74g.
Colazione: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Русский Десерт Воздушные Зерна Риса. Pranzo: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Сахар, Американо, Курица (Жареная в Панировке). Cena: Коммунарка Грильяж в Шоколаде, Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Черный. Snacks/Altro: Корона Торт "Ванильный Пломбир", Garage Напиток Алкогольный. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di samazarenok
|