Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2021
|
117,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 37,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1311 kcal
|
Gras: 54,28g | Prot: 63,15g | Carb: 150,11g.
Colazione: Хлеб Бородинский, Магнит Икра Минтая Соленая, Кофе с Молоком. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Запеченные или Жареные Куриные Грудки с Покрытием и Кожей, Помидоры Черри. Cena: Салат из Капусты и Огурца, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Altro: Банан, Тирамису. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di BOO_ya
|