|
после тай-бо, воды просто ноль
|
63,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1899 kcal
|
Gras: 42,07g | Prot: 116,70g | Carb: 221,54g.
Colazione: Индолина Филе Грудки Индейки, Ашан Крупа Овсяная, Шоколадный Кекс. Pranzo: Макдоналдс Капучино, Данон Актимель Клубника, Простоквашино Творог 2%. Cena: Мохито, Баклажаны с Томатным Соусом и Сыром, Тануки Суши Магуро, Тануки Суши Абокадо, Тануки Суши Нигири с Морским Гребешком, Роллы Филадельфия. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые, Multipower Formula 80. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di UmbertoEco
|