Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2022
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66 kg
Perso fino ad ora: 16,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1120 kcal
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Gras: 62,85g | Prot: 60,84g | Carb: 153,37g.
Colazione: Wasa Ballaststoffe, Du darfst Marmelade, Cappuccino, Milsani Speisequark 20%. Pranzo: Aldi Datteltomaten, Rügenwalder Mühle Pommersche 100% Geflügel, Erdbeeren, Goldähren Dreisaat Brot. Cena: Gekochtes Ei, Iglo Rahm-Gemüse Wirsing. Snacks/Altro: Getrocknete Aprikosen, Gut & Günstig Rote Grütze, Milsani High Protein Pudding Schoko, Kathi Schokokuchen. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di abarth mieze
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