Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2022
|
61 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1555 kcal
|
Gras: 39,98g | Prot: 54,73g | Carb: 250,11g.
Colazione: Velle Миндальное Молоко, Кофе, Хайнц Фасоль в Томатном Соусе, Barilla Спагетти Отварные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Малиновое Варенье, Оладьи на Кефире. Pranzo: Хайнц Фасоль в Томатном Соусе, Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Огурец (с Кожурой), Редис, Минтай Запечённый, Оливковое Масло, Фасоль Стручковая, Сады Придонья Томатный Сок . Cena: Вологодское Масло Сливочное, Изюм, Картофельное Пюре, Зеленый Чай, Карусель Кыстыбый с Картофелем, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Пирожок с Капустой. Snacks/Altro: Изюм (без Косточек), Яблоко. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di erinromantika
|