Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2022
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92,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2074 kcal
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Gras: 81,68g | Prot: 78,55g | Carb: 238,74g.
Colazione: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Harvest Morn Crunchy Honey Nut Cornflakes, Morrisons Prunes in Apple Juice, Aldi Semi-Skimmed Milk. Pranzo: Tesco Soft White Rolls, Fruitcake , Benecol Benecol Light, Sliced Ham, Brown Bread. Cena: Birra Moretti Lager, Wetherspoon Freshly Battered Large Fish and Chips. Snacks/Altro: Tesco Bourbon Cream Biscuits. Di più...
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2780 kcal
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Esercizio:
Guidare - 1 ora, Riparare - 1 ora, Stare seduti - 5 ore, Guardare la TV - 5 ore, Dormire - 6 ore, Apple Health - 6 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Must tang2
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