Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2022
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61,2 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1085 kcal
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Gras: 37,58g | Prot: 57,55g | Carb: 114,07g.
Colazione: Harry's Brioche , Pain, Mannapain Tartines Craquantes Froment, Café, Lidl Choco Nussa. Pranzo: Muffin Anglais de Blé Entier, Pain, Pommes de Terre Frites (à l'Etat Congelé), Boeuf Haché (90% de Maigre / 10% de Matières Grasses), Lay's Chips, Bière Ordinaire. Cena: Muffin Anglais de Blé Entier, Netto Fromage Blanc 0%, Bio Village Poêlée de Légumes , Volaé Escalope de Dinde. Snacks/Altro: Chips, Baguette, Jambon Cru, Crêpe au Sucre, Thé sans Sucre, Café Expresso. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di venusfred
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