Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2022
|
56,8 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1263 kcal
|
Gras: 44,46g | Prot: 93,51g | Carb: 122,27g.
Colazione: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Chikalab Chika Layers Соленая Карамель и Арахис, Овсяноблин, Кофе, Край Каравай Хлеб Тостовый, Замороженные Ягоды, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком. Pranzo: Петрушка, Помидоры, Хорошее Дело Фарш Куриный, Гречка Отварная. Cena: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Snacks/Altro: Банан, Яблоко Голден. Di più...
|
|
245 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore e 3 minuti, Apple Health - 21 ore e 57 minuti. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anna__rich
|