Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2022
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85,5 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1335 kcal
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Gras: 34,70g | Prot: 47,13g | Carb: 142,55g.
Colazione: Coles Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Golden Crumpets. Pranzo: Coles Natural Cashews, Bananas . Cena: Coles Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Dim Sim, Prawns, Black Bean Sauce, Noodle Box Singapore Noodles, Chinese Fried Rice. Snacks/Altro: Champagne. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di mials11
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