Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2022
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117,5 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 37,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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774 kcal
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Gras: 20,90g | Prot: 39,96g | Carb: 105,30g.
Pranzo: Feijão Preto Cozido, Tomates, Hortifruti Cenoura Crua, Pepino Japonês, Crepioca. Cena: Camil Arroz Branco Cozido, Crepioca, Espaguete. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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