Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2022
|
120,7 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 50,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1219 kcal
|
Gras: 38,12g | Prot: 127,76g | Carb: 89,73g.
Colazione: Пестравка Молоко 2,5%, Голден Яблоко , Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%, Магнит Лаваш Армянский. Pranzo: Energy Diet Коктейль "Кофе". Cena: Салат Овощной со Сметаной, Петелинка Куриная Грудка Филе. Snacks/Altro: Куриная Грудка Отварная, Пестравка Молоко 2,5%, Energy Diet Панна Котта Шоколад, Образ Жизни Хлебцы Вафельные Ржаные, Магнит Сыр Гауда 45%, Табрис Курица Отварная, Село Зеленое Молоко 2,5%, NL International Протеиновые Мюсли Оригинальные. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di пока что гусеница
|