Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2022
|
59,1 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1103 kcal
|
Gras: 34,90g | Prot: 20,26g | Carb: 174,07g.
Colazione: Магнит Банан, Мёд, Сахар, Mixbar Козинак Подсолнечный, Ясно Солнышко Овсяная Крупа. Pranzo: Салат Овощной с Маслом, Сахар, Любятово Печенье Постное, Селяночка Гречневая Крупа. Cena: Магнит Мёд Цветочный Натуральный, Красная Цена Фундук Сушеный, Голден Яблоко. Snacks/Altro: Пятерочка Киви. Di più...
|
|
1437 kcal
|
Esercizio:
Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore e 30 minuti. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di helena1901b
|