Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2022
|
58,2 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1019 kcal
|
Gras: 35,03g | Prot: 53,86g | Carb: 113,88g.
Colazione: Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Вязанка Колбаса Молочная, Орбит Жевательная Резинка без Сахара , Кофе с Молоком, Кофе. Pranzo: Вареное Яйцо, Капуста Жареная, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Золотые Луга Молоко 3,2%, Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель. Cena: Prolab Протеин, Перекресток Пирожок с Сыром и Ветчиной . Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ketti21121989
|