Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2022
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95,2 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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701 kcal
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Gras: 19,49g | Prot: 24,74g | Carb: 102,34g.
Colazione: Pakkasmarja Puolukka, X-Tra Vadelmakeitto Light, Tee (Makeuttamaton), Kotimaista Neljän Viljan Hiutale. Pranzo: Saarioinen Makea Salaattikastike, Lihapyörykät (Nauta tai Sianliha), Kurkku, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Järvikylä Frisee Salaatti. Snacks/Altro: Appelsiinit, HK Herkku Maksamakkara, Valio Rasvaton Maito, O'boy Kaakaojuomajauhe, Vaasan Ranskanleipä. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ruusunverso
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