Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2022
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75 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1207 kcal
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Gras: 42,55g | Prot: 85,81g | Carb: 113,97g.
Colazione: Ed N. Calories, Juustoportti Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Kahvi. Pranzo: Lasagne Kanalla tai Kalkkunalla. Cena: Auran Jalapeno Majoneesi, Snellman Street Food Burger Jauheliha 20%, Hampurilaisen tai Hotdogin Sämpylät. Snacks/Altro: Fazer Lemppari Kaurarieskanen, Arla Protein Fruity Mix. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mimmaström
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