Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2022
|
58,1 kg
Perso fino ad ora: 10,0 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1911 kcal
|
Gras: 22,33g | Prot: 241,05g | Carb: 198,38g.
Colazione: Немецкая Пшенични Триции, Optimum Nutrition Казеиновый Протеин, Клубника, Каймакани Кисело Мляко Обезмаслено, Каймакани Извара 0,7, Ярмарка Овсяные Хлопья Мелкие. Pranzo: Bioset Пшенични Триции, Optimum Nutrition Казеиновый Протеин, Каймакани Кисело Мляко Обезмаслено, Брокколи 🥦 суп. Cena: Кабачки, Каймакани Извара 0,7, Клубника, Optimum Nutrition Казеиновый Протеин, Помидоры, Лук, Куриные Грудки, Грибы, Огурец, Болгарский Перец. Snacks/Altro: Пятерочка Грейпфрут, Магнит Морковь Свежая, Перепелиное Яйцо, Яичный Белок. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di LesyaGeorgieva
|