Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2022
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69,6 kg
Perso fino ad ora: 14,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1940 kcal
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Gras: 64,48g | Prot: 82,27g | Carb: 248,99g.
Colazione: Morrisons Low Fat Greek-Style Yogurt, Aldi Wheat Biscuits. Pranzo: Nature Valley Oats & Honey Crunchy Granola Bars, McVitie's Shortcake, Apples, Asda Wafer Thin Cooked Chicken, Heinz Minestrone Cup Soup with Croutons, Walkers Ready Salted Crisps (25g). Cena: Taco cups. Snacks/Altro: Tesco Skimmed Milk. Di più...
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Aumentando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di beckycooper1
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