Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2022
|
65,7 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2200 kcal
|
Gras: 116,11g | Prot: 93,50g | Carb: 190,79g.
Colazione: Микоян Карбонат Московский, Яйцо, С.Пудовъ Мука Овсяная, Магнит Сыр Фасованный Голландский. Pranzo: Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандартный, Ростик'c - KFC I-Twister Cheese, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3). Cena: Магнит Апельсин, Мандарины, Банан. Snacks/Altro: Eco Botanica Тёмный Шоколад с Фундуком и Стевией. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sindirina1
|