Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2022
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70,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1124 kcal
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Gras: 52,19g | Prot: 69,29g | Carb: 93,62g.
Colazione: Café con Leche Semi Descremada, Jamón Cocido, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Pan 12 Cereales y Semillas. Pranzo: Margui Queso Cottage 0%, DIA Mozzarella , Cebolla Morada, Calabacín, Queso Crema para Untar, Hacendado Espinacas Lavadas. Cena: Uva, Huevo Escalfado, Sopa de Pollo con Fideos. Snacks/Altro: Quicos, Nestea Al Limón (Lata). Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di olneda
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