Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2022
|
62,5 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1766 kcal
|
Gras: 46,71g | Prot: 130,63g | Carb: 194,23g.
Colazione: АРТА Молочный Полдень 3,2 %, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Ичалки Сыр Диетический 27%, Вологодское Яйцо. Pranzo: Hortex Черная Смородина, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Sea Style Медальоны из Лосося, Коллекция Смесь Риса "Сакура". Cena: Мясоград Пастрома Птицы Сырокопченая, От Палыча Торт Полет, Мясоград Пастрома Птицы Сырокопченая, Мясоград Пастрома Птицы Сырокопченая, Мясоград Пастрома Птицы Сырокопченая, Картофель (с Кожурой), Картофель (с Кожурой), Ичалки Сыр Диетический 27%. Snacks/Altro: Нектарин, Bombbar Протеиновый Батончик Cappuccino & Cream, Макароны по флотски 07.03. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fvleya
|