Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2022
|
56,8 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1152 kcal
|
Gras: 29,50g | Prot: 123,58g | Carb: 97,01g.
Colazione: Вареное Яйцо, Увелка Гречка в Пакетиках. Pranzo: Пекинская Капуста, SPAR Масло Оливковое, Лента Стейк из Кеты , Смешанные Овощи (Замороженные). Cena: Пекинская Капуста, Вкусные Консервы Консервированный Тунец. Snacks/Altro: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Пекинская Капуста, Увелка Гречка в Пакетиках, SPAR Масло Оливковое, Яблоко. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Garayeva1986
|