Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2022
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58,1 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1139 kcal
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Gras: 61,68g | Prot: 73,72g | Carb: 80,24g.
Colazione: Jambu Biji. Pranzo: Tempe Bacem, Tahu Bacem, Bimoli Minyak Goreng, Tahu Goreng, Wortel Dimasak, Kecambah. Cena: Kubis, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan). Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Salroff
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