Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2022
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85,5 kg
Perso fino ad ora: 12,2 kg.
Rimanenti: 85,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1686 kcal
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Gras: 38,40g | Prot: 129,74g | Carb: 204,90g.
Colazione: Nescafe Dolce Gusto Café Au Lait, Fat Free Milk, Basmati Rice, Soy Sauce (Shoyu), Green Peas (Frozen), Chicken Breast Meat, Sesame Oil , Egg. Di più...
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Aumentando 3,2 kg a Settimana
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