Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2022
|
74,7 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1580 kcal
|
Gras: 65,31g | Prot: 139,88g | Carb: 115,24g.
Colazione: Хохланд Сливочный Плавленный Сыр, Меридиан Риет из Тунца, Вареное Яйцо, Магнит Хлебец Отрубной, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Красная Цена Молоко 1,5%, Авокадо Авокадо. Pranzo: Капучино. Cena: Кубанский Молочник Сметана 20%, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Сладкий Красный Перец. Snacks/Altro: Овсяное Печенье, Замороженные Ягоды, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Данон Творог Мягкий Обезжиренный, Магнит Биота. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anna081085
|