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63.2 😭😭
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63,2 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1058 kcal
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Gras: 53,72g | Prot: 34,72g | Carb: 113,25g.
Colazione: Beyaz Peynir, Pekmez, Kivi Meyvesi, Haşlanmış Yumurta, Sade Krep. Cena: Beyaz Ekmek, Yoğurtlu Havuç Salatası, Pirinç Pilavı, Tavuklu Bezelye Yemeği, Tavuklu Bezelye Yemeği. Snacks/Altro: Şekersiz Türk Kahvesi, Kuru İncir, Ceviz, Şekersiz Türk Kahvesi. Di più...
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Aumentando 2,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di trakya5
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