|
Had het nog niet ingevuld. Na de egg-fast gewicht weer omhoog maar vet percentage en omvang is eraf gebleven😁 vanaf vandaag proberen niets in te voeren maar op het gevoel…..🤞🏻🤞🏻
|
68,5 kg
Perso fino ad ora: 22 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1 kcal
|
Gras: 0,00g | Prot: 0,00g | Carb: 0,32g.
Cena: Pittige & Pikante Chilisaus. Di più...
|
|
1853 kcal
|
Esercizio:
Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa) - 40 minuti, Loopband - 23 minuti, Stairclimber - 6 minuti, Riposare - 14 ore e 51 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
 Commenti
14 mar 22 da utente: Rommeltjes
|
Krijg je van die egg fast niet mega diarree? Ik heb eens zoiets gedaan met veel boter en het was een ramp.
14 mar 22 da utente: albrecht-ftm
|
14 mar 22 da utente: MDW80
|
14 mar 22 da utente: keto_danny
|
Thanx allemaal! Op mezelf vertrouwen komt goed! @albrecht nee helemaal niet heb je niet teveel boter genomen dan want alles staat in verhouding met elkaar over hoeveel boter of kaas er tegenover een ei staat…..
14 mar 22 da utente: dani.p2
|
Het is meer dan 10 jaar geleden dat ik dat deed. Was toen iets met 'beef en butter fast' of zo. Geen eieren maar vlees. Ondertussen zijn die KHA en keto dingen veel verder gevorderd.
14 mar 22 da utente: albrecht-ftm
|
14 mar 22 da utente: claudet57
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dani.p2
|