Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2022
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83 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 23 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1325 kcal
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Gras: 27,30g | Prot: 66,23g | Carb: 209,70g.
Colazione: банан Мини, Творог 5%, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Пряник, Кофе с Молоком и Сахаром, Апельсин, Сэн Сой Фунчеза. Cena: Ермолино Вареники с Творогом Любимые . Snacks/Altro: Паштет из Куриной Печени, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Der-ulia
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