Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2022
|
67,4 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1462 kcal
|
Gras: 67,61g | Prot: 56,34g | Carb: 178,20g.
Colazione: Магнолия Овсяная Каша. Pranzo: Елизавета Хлебцы Вафельные, Магнолия Суп-Пюре Грибной. Cena: Цезарь Салат, Перекресток Овощи Сотэ Запечённые. Snacks/Altro: Яблоко, Диyes Мюсли Банан с Шоколадом, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа . Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Галактика9
|