Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2022
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71,6 kg
Perso fino ad ora: 28,5 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1184 kcal
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Gras: 92,15g | Prot: 66,17g | Carb: 29,53g.
Colazione: Personal Protein Pure Whey Isolate, AH Verse Slagroom, Body & Fit MCT Oil, Gwoon Havermout. Pranzo: AH Kippenhartjes, Kk, Atkins Endulge Caramel Nougat. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di enasky
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