Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2022
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112 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 32 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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419 kcal
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Gras: 20,18g | Prot: 31,67g | Carb: 28,36g.
Colazione: Namet Piliç Füme, Siyah Zeytin, Lor Peyniri, Yumurta Omleti. Cena: Pişmiş Havuç, Pişmiş Brokoli (Taze Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Pirinç Pilavı, Tavuk Sote. Snacks/Altro: Danone Activia Probiyotik Shot Şeftali & Çay. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di EmreBzk4
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