Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2022
|
91,4 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 21 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
882 kcal
|
Gras: 28,08g | Prot: 44,65g | Carb: 110,40g.
Colazione: Bauducco Torrada Integra, Ralston Goiabada Cremosa Cascão (20g), Nestlé Leite Ninho Zero Lactose Integral. Pranzo: Bauducco Pão de Mel (30g), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Santa Massa Pão de Alho Tradicional, Santa Massa Pão de Alho Tradicional, Aurora Linguiça Calabresa Enroladinha, Aurora Linguiça Toscana. Cena: Bauducco Torrada Integral. Snacks/Altro: Pardal Picolé de Goiaba. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sonia danuccio
|