Promedio semanal (balanza personal)
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53,1 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1348 kcal
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Gras: 30,25g | Prot: 129,52g | Carb: 138,41g.
Colazione: Carrefour Pan con Salvado, Clara de Huevo, la Anónima Fiambre Cocido Zur Linde, Huevo, La Paulina Queso Magro. Pranzo: Vidalac Queso Rallado, Canale Tallarines. Cena: Egran Lentejas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Altro: Carrefour Pan con Salvado, Garcia Queso Blanco, Clara de Huevo, Cuarto Creciente Frutilla Mermelada Dietética, Fit Whey Protein Fit Whey Protein, Banana, The Happy Snack Mix Power. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di EmiliaC.
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