Diario di #futuramagra, 14 mar 22

de pouco em pouco....
70,3 kg Perso fino ad ora: 6 kg.    Rimanenti: 10,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1066 kcal Gras: 28,69g | Prot: 65,36g | Carb: 138,23g.   Pranzo: Tang Suco de Uva, Heinz Ketchup, Pullman Pão de Forma, Ovo, Seara Texas Burguer. Cena: Repolho Verde, Chuchu Cozido, Tomates, Sadia Nuggets Tradicional Peito de Frango , Arroz Parboilizado Cozido, Feijão Preto Cozido. Snacks/Altro: Molico Iogurte Morango Zero Gorduras (200ml). Di più...
Calando 0,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di #futuramagra


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