Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2022
|
64,4 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1556 kcal
|
Gras: 67,53g | Prot: 90,70g | Carb: 146,77g.
Colazione: Макфа Пшеничная Мука, Посольство Вкусной Еды Колечки Посольские с Морской Солью, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, VEGANNOVA Псиллиум Цельный, Свежее Завтра Творог 1,8%, Сыр Гауда, Яйцо. Pranzo: Село Зеленое Молоко 2,5%, Оттоги Майонез Золотой, Борщ с Курицей. Snacks/Altro: Посольство Вкусной Еды Колечки Посольские с Морской Солью, Савушкин Продукт Творожок Вишня. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alinkakam
|