Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2022
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54,7 kg
Perso fino ad ora: 12,8 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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763 kcal
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Gras: 35,03g | Prot: 58,19g | Carb: 57,61g.
Colazione: Сырники, Грейпфрут, Кофе. Pranzo: Тилапия, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Винегрет, Огурец (с Кожурой). Cena: Желтый Сладкий Перец, Винегрет, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Altro: Киви, Махеев Малиновый Джем , Сырники, Кофе. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di solodovnikova_1996
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