Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2022
|
74,1 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1713 kcal
|
Gras: 59,87g | Prot: 142,19g | Carb: 161,04g.
Colazione: Coco Jamboo Сливочный Крем с Добавлением Кокосовой Стружки, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Меридиан Риет из Тунца, Красная Цена Молоко 1,5%, Авокадо Авокадо, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью. Pranzo: Красная Цена Молоко 1,5%, Булгур с Овощами, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Замороженные Ягоды, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Данон Творог Мягкий Обезжиренный, Магнит Биота. Snacks/Altro: Zero Сироп Тоффи , Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Coco Jamboo Сливочный Крем с Добавлением Кокосовой Стружки, Zero Джем Клубничный, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anna081085
|