Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2022
|
62,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1700 kcal
|
Gras: 48,67g | Prot: 53,75g | Carb: 139,24g.
Colazione: Пятерочка Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Pranzo: Гуляш из Курицы, Хлеб Черный, Раз Два Салат Морковь с Сыром, Макароны Отварные. Cena: Tini Вино, Абрау-Дюрсо Брют, Куриные Котлеты, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Капучино, Orion Choco Pie, Чизкейк. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lapshinaelena19
|