Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2022
|
61,7 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1188 kcal
|
Gras: 35,03g | Prot: 86,99g | Carb: 163,55g.
Colazione: Bonfesto Рикотта Печёное Яблоко/Корица, Белебеевский Сыр Сметанковый, Крабовые Палочки, Перекресток Багет Ржаной, Красная Цена Яйца Куриные С1, Село Устьяны Крем Творожный с Чесноком и Зеленью, Любятово Галеты Классические, Кофе с Молоком. Pranzo: Вкусы Мира Батат Запечённый Ломтики, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Лосось, Prime Star Суимоно Японский Суп с Лососем. Cena: Ленивые Вареники ПП. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Крем Творожно-Йогуртный Мак-Изюм-Бисквит, Семилукская Трапеза Пюре Яблоко-Морковь. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di iva090875
|