Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2022
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101,4 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 31,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1201 kcal
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Gras: 51,84g | Prot: 108,19g | Carb: 72,10g.
Colazione: Sotya 100% Proteina, Eco Cesta Bebida de Soja sin Azúcares, Herbalife Beta Heart, Herbalife Fórmula 1 Café Latte. Pranzo: Wetaca Lentejas Estofadas con Chorizo, Tomates Cherry, Cebollas, Atún Ligero (en Agua, Enlatado), Lechuga de Hoja Verde, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Aceitunas Verdes Rellenas, Aguacate. Cena: Sotya 100% Proteina, Bebida de Soja sin Azúcares, Beta Heart, Fórmula 1 Chocolate, Fórmula 1 Vainilla. Snacks/Altro: Hacendado Arándanos Enteros, Carrefour Yogurt Natural 0% 0%, KL Protein Barrita Proteica Mouse Sabor Naranja. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di eclipsemalaga
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