Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2022
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72,8 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1179 kcal
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Gras: 61,19g | Prot: 37,41g | Carb: 122,76g.
Colazione: Uno Uno Tam Buğday Unlu Tava Ekmeği, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta. Pranzo: Peynirli Sıkma. Snacks/Altro: Domatesler, Zeytin, Baklava, Hurma. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di hryyeni
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