Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2022
|
103,8 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 23,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2232 kcal
|
Gras: 93,49g | Prot: 81,61g | Carb: 276,75g.
Colazione: Мандарины, Nescafe Classic Crema, Дивеево Геркулес, Му-У Молоко 2,5%, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское. Pranzo: Помидоры, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Агро-Альянс Гречка, Черкизово Котлеты Домашние, Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Магнит Чеснок. Cena: Di&Di Хлебцы Амарантовые с Топинамбуром и Луком. Snacks/Altro: Азерчай Чай, Мандарины, Мандарины, Му-У Молоко 2,5%, Elza Горячий Шоколад, Мандарины, Мандарины, Мандарины, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Топинамбуром и Луком. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ЧУМAЧЕЧИЙ
|