Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2022
|
62,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1976 kcal
|
Gras: 38,17g | Prot: 50,24g | Carb: 373,62g.
Colazione: Natrol Omega-3 Fish Oil, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Кофе (из Молотых Зерен), Избенка Молоко 3,2%. Pranzo: Пиканта Закуска Венгерская, Мистраль Гречка. Cena: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Магнит Мандарины, Лента Хурма. Snacks/Altro: ВкусВилл Кокосовая Стружка, Коровка из Кореновки Вареная Сгущенка, Песочное Печенье, Лимон, Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mila4ka84
|