Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2022
|
69,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1909 kcal
|
Gras: 50,16g | Prot: 79,05g | Carb: 280,74g.
Colazione: Хлебец, Киви, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Velle Овсяный Велле Облепиха. Pranzo: Куриные Грудки (Запеченые), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Cena: Запеканка Творожная с Бананом и Маком, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные. Snacks/Altro: Вологодская Ягода Черника Быстрозамороженная, Alpro Банановое Молоко, Gerber Пюре Тыква. Di più...
|
Aumentando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kris_Tina_Zina
|